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摘要:只有应季的水果才具备最佳的养生功效,这是为何呢?有哪些水果是合适现在的季节吃,他们又是如何养生的呢?大众养生网认为春季应当多吃以下水果效果比较好。春季多吃菠萝可养生   柠檬:护肤美容 防干燥 柠檬中含有大量的营养物质,比如像维他命c、有机酸、矿物质等,这些都是保护皮肤所需…… 查看全文>>

摘要:寒冷冬季的到来,让很多即想要温度又想要风度的爱美女性们痛苦不堪,因为那厚厚的棉衣裤穿起来真的是难看死了,所以她们为了美观着想,总是拒绝着穿棉衣裤,可是这样做就让她们出现了体寒的现象,为此她们选择各种的食品来补充自己身体的热量,但有时候方法不对,反而却适得其反了。那么今天小…… 查看全文>>

摘要:秋末冬初,正是新鲜核桃上市的大好时节,很多朋友都会在此时大量的采购核桃来补充补充营养。这不,近来有研究称冬季常吃核桃能够大大的降低乳腺癌的患病风险,同时也可以降低人们的抑郁情绪,为此,小编找到了权威的营养专家,下面就来听听他对这一说法的解释吧!  据专家介绍,现今社会,随着…… 查看全文>>

摘要:在寒冷的冬天,多喝水是一项很重要的事情,但是在这干燥又寒冷的季节里,喝水也是有技巧的,正确的补充水分才可以让身体更健康,那么,而平时很多人认为,喝水很简单,只要不喝脏的、冷的水就可以了,但事实上,喝水也是有很多禁忌的,下面我们一起看下具体是什么吧!  首先,水要分次喝才健康, 虽说补…… 查看全文>>

摘要:随着中国大陆奶粉市场的一片混乱,人们几乎不敢相信牛奶奶粉的纯正,有的人只能崇洋媚外,选择国外的一些牌子的奶粉,有的甚至没有办法,亲自选择到国外一趟,进行奶粉大采购,更有甚则,不选择牛奶奶粉了,而选择羊奶奶粉。  人都说,冬季适合吃羊肉,可以进行温补,那么,冬季是否也适合喝羊奶呢?不…… 查看全文>>

摘要:冬季天寒,人们的食欲大增,各大餐馆也早早的做好了营业的准备,羊肉汤锅、火锅早已盛行,另外,瓜子、花生、芝麻等也成为人们冬季养生的人们选择,事实上,冬季养生在饮食上是大有学问的,并不是说什么进补就多吃,反之就少吃。那么,冬季养生应注意哪些饮食常识呢?下面我们就来看看详细的饮食原…… 查看全文>>

摘要:秋天对于好吃的人群可以说是最好的季节了,因为这时候正是各吃的物盛产的季节,但在这个关键的时刻,人们最应该要注意的就是在饮食上的各种事项,不仅要吃得健康、饮食,甚至还要懂得一些饮食上的小窍门,以便人们用饮食疗法来对付秋天中易遇到的一些小疾病。那么具体是什么情况呢?我们一起…… 查看全文>>

摘要:秋天到来,总是会有很多的人出现干咳或是口干的问题,有时候就算是喝再多的水可是也不见得自己的口干问题得到解决,给生活造成严重的困扰。对此,很多的朋友都在关心在秋季出现这样问题的时候应该要如何有效解决。  那么,在秋季干燥的季节我们应该要如何有效缓解干咳、口干的问题呢?对…… 查看全文>>

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