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[炒绿豆的方法]

摘要: 文章导读素干煸四季豆,从字面上看这就绝对是一道素食,不带有一点肉食材料,而事实也是这样。这道素干煸四季豆所需要的食材很简单,而

文章介绍

炒青豆实际上是一种素食,没有肉的成分,事实是一样的。这种素食炒青豆所需的原料简单易做。许多人喜欢吃这道美味的家常菜肴。素食炒青豆的优点是不油腻,适合各种年龄的人。接下来,我将解释如何烹饪这道菜。

素干煸四季豆的做法如何

主要成分:绿豆350克

调料:盐5克鸡精3克大蒜2克干辣椒6克生提取物10毫升植物油20克

素食干煸青豆的方法;

1.将青豆洗净,去掉两端的旧筋,切成两块。

2.将干燥的红辣椒切成小块,将大蒜切成小块,倒入比通常炒菜更多的植物油,加热并加入青豆,炒至表皮起皱和青豆成熟,然后取出

3.将油放入锅中,加入蒜粉和干辣椒,翻炒至香味,加入青豆,加入生酱油、盐和鸡精,翻炒至锅熟。

烹饪技巧

1、炒青豆时一定要注意温度,火太大会烤焦青豆;火太小,很容易煸制,或者可能需要太长时间来烹饪。

2、食用前一定要将青豆炒熟,否则很容易引起食物中毒;

3.如果你觉得这有点单调,你可以加入一些碎肉,这样会更美味。

炒青豆的方法其实很简单,很多人听到“炒”这个词后可能会有点困惑,不知道是什么意思,也不知道怎么做。事实上,这是很容易理解的,也就是说,青豆被放入一个火锅油炸,他们不断地油炸,直到皱纹出现在青豆的表面。

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